网上有关“心理健康教育课程设计”话题很是火热，小编也是针对心理健康教育课程设计寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

学校心理健康教育的基本任务时提高每个学生的心理素质，促进其心理健康和人格健全发展。

心理健康课程的最终目标是培养学生健全的人格，具有良好的社会适应性和良好的心理品质。

课程本质三要素：育人目标、基本文化成果、学习活动方式

课程本质是由一定的育人目标、基本文化成果几学习活动方式组成的一句以指导学校育人的规划和引导学生认识世界、了解自己、提高自己的媒介。

课程目标分发展性目标和预防性目标。

发展性目标侧重于学生心理潜能的开发、心理品质的培养，帮助学生完善自我，促进健康成长；

预防性目标侧重于帮助学生及时发现自己在成长中的各种困惑和问题，学会如何调节心态，学会如何及时纠正和改变不健康的心理，确立积极健康的情绪，帮助学生正确的自我观喝良好的人际适应。

心理健康课是真正体现以学生为中心的学习方式，它没有强制性的接受要求，更没有系统传授心理学知识的要求。主要以活动的方式，在教师的设计和指导下，让学生在活动中去体验、感受，从而发现自己和发现别人，认识自己和认识别人，学会学习，学会生活，学会交往。

心理健康课程是指根据学生心理发展的规律和特点，以团体心理辅导及相关的理论与技术为指导，以班级为单位，通过各种辅导活动，有目的的 有计划 有步骤地去培养 训练 提高学生的心理品质，激发潜能 增强社会适应 帮助解决学生成长中的各种心理问题 维护心理健康 达到塑造和完善人格的团体心理辅导活动的形式。

心理健康教育课程是以个体发展的取向为主，以个人的经验为载体。以活动为中介，通过学生参与、体验和感悟，认识自己，开发自己的潜能，获得自助能力。

心理课特点：

1，它是学生进行自我探索的过程。

2，强调体验和感悟。

3，以互助、自助为机制。

心理课原则：

1，发展性原则

2，主体性原则

3，活动性原则

4，全体性原则

5，相容性原则

杜威说：“教师是一个引导者，他掌着舵，学生用力把船划向前方。”

人格的健全发展，是指在生理、心理与社会文化（即道德素养和文化素养）三个层面的和谐发展。

积极的情绪状态，即平和、温定、愉悦。

弗罗姆认为，现代人有许多健康的、积极的情感正在逐渐丧失，这些情感包括淡泊、温柔、同感、爱、责任感和正义感。

心理课内容分：

1，学习辅导

2，人格辅导

3，生活辅导

4，职业辅导

高中心理课内容分：

1，学习辅导：自我意识趋于成熟，如何帮助他们学会自我计划、自我调控学习是一个重要课题。

2，探索自我篇：正确对待自己的长处和不足

3，情绪辅导篇：尽管高中生的自控能力有所提高，但情绪两极波动性仍很明显。

4，人际交往篇：大多数高中生更愿意向知心同伴诉说自己的烦恼。

5，男生女生篇：根据其性意识发展，进行性心理辅导。

6，生涯辅导篇：高中生面临的升学与择业问题比初中生更为迫切，帮助学生进行人生规划与生涯设计。

当前心理健康课需注意问题：

防止学科化倾向，防止课程化倾向，防止形式主义倾向，防止理想主义倾向，防止自由主义倾向，防止功利主义倾向。

团体辅导的功能：

1，在积极的互动中增加相互了解

2，经验于感受的分享

3，多元价值管喝信息的冲击

4，反馈的功效

5，提高对实际问题的应对能力。

影响团体的基本因素：

1，团体的规范

2，沟通

3，凝聚力

团体中的沟通，米德尔曼提出四种模式：

1，辐射型，以领导者为中心传向其他人

2，圆圈型，每人轮流发表意见

3，热椅子型，领导者与某成员一来一往，其他人旁观。

4，自由飘浮型，所有人根据过程现象自由沟通

团体特征：

1，团体不是一群人对凑合，而是有组织的

2，团体有一定的目标，

3，团体意识

团体凝聚力对学生的影响，主要表现为认同感、归属感和力量感。

心理课活动设计依据，

一是根据课程大纲---预设性

二是根据学生实际---生成性

建立活动目标需要注意：

1，目标硬与学生成长密切相关

2，目标应明确具体

3，目标硬得到学生的认同

活动方案设计时药注意：

1，活动内容与目标的一致性

2，组合系列活动

3，设置活动情景，促进学生体验

角色扮演方法：

1，哑剧表演

2，独白法

3，空椅子法

4，镜像法

5，比较法

6，创意情景法

7，角色辩论会

8，魔术店

9，情景剧或短剧

10，戏剧表演

团体行为训练一般用于10-15人，过少，成员会紧张拘束，过多，辉照顾不到位

一项团体训练的时间长短，药根据训练目的和内容而定，一次训练时间一般以30-60分钟为宜

团体行为训练过程：

1，确定训练的行为

2，对目标行为进行分析

3，制定团体训练的计划

如果你所要辅导的团体是一个刚形成的团体，成员彼此之间十分陌生，就要先进行一些热身活动。以使成员得到放松.

价值澄清模式有以下四个关键因素：

1，以生活为中心，

2，接受事实

3，要求进一步反省

4，培养个人的能力

价值澄清操作要点：

1，态度

2，抱负

3，目的

4，兴趣

5，行动

价值澄清法强调的不是价值本身，而是获得价值观的过程。

价值观建立的过程：

1，自由的选择

2，从各种不同的途径中选择

3，对各种途径的后果三思后再坐选择

4，重视和珍惜所做的选择

5，公开表示自己的选择

6，根据自己的选择采取行动

7，重复根据自己的选择是采取的行动。

价值澄清法的实施方法：

1，交谈法

2，填表法

3，群体讨论法

理性情绪法

又称情绪ABC，造成问题的原因不是事件，而是个体对事件的判断和解释；情绪障碍来自不合理的思考，进而引起自我挫败的行为。

操作要点：

第一，情绪是想法引起的：

（1）不同的人，对同一个事件的不同想法引起不同的情绪

（2）同一个人对同一事件的不同想法引起不同的情绪

第二，人的情绪是可以改变和控制的。

（1）退一步想，海阔天空

（2）换个角度想，快乐自然来

不合理信念特征有三：思维绝对化、以偏概全、糟糕至极

理性情绪法的操作程序：

（1）了解目前所要解决的情绪问题

（2）确定情绪的诱因，即事件A

（3）寻找情绪背后的想法B

（4）针对以上的想法进行剖析

（5）树立新的合理的想法

（6）感受新想法下的新情绪

（7）小结

心理健康教育课程活动设计依据，一是根据课程大纲，二是根据学生实际。

活动目标设计要注意以下几点：

1，目标应该与学生成长问题密切相关，

2，目标应该明确具体

3，目标应该得到学生的认同

活动方案设计要注意：

1，活动内容与目标的一致性；

2，活动内容的完整性；

3，体验习惯活动情境设置；

4，活动内容的适切性

活动内容设计多种多样，

1，建立相互信任的活动

2，自我探索的活动

3，价值澄清的活动

4，脑力激荡活动。

心理辅导活动的宗旨是解决学生自己的问题，主要是以参与者自身的经验为载体，体验是改变、完善自身经验的重要环节。只有经过体验，才会在内心产生碰撞，才会有更深切的感悟。“助人自助”

心理课课前准备：

1，了解学生。观察、访谈、聊天、小型座摊和简单的书面调查

2，建立关系。

3，确定专题。选话题、定标题

4，内容选择。

5，活动设计

教学进行

1，专题导入。

（1）热身法

（2）开门见山法

（3）发问法

（4）案例法

（5）故事法

（6）自我袒露法

另外还有引导回忆法、自我猜试法、游戏活动法、悬念法、创设情景法

2，活动的展开

? （1）引导法

? （2）明朗化

? （3）面质法

? （4）连接方法

3，发问与反馈

关于发问

（1）要重在情感，慎用“为什么”

? （2）要有针对性，有一定的深度

? （3）内容药具体、明确、有效

? （4）注意语言的言简意赅，语气的亲切婉转

? （5）要尊重学生的感受

? （6）根据班级、学生情况选择不同的方式

关于反馈

? （1）要注意及时效应

? （2）要用询问、征求意见的语气

? （3）适当运用教师的“自我表露”

? （4）注意教师情感投入的“三情”，真情、激情、煽情

求大学心理健康情景剧剧本

　作为一名教师，就有可能用到教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？以下是我为大家整理的健康教育教案8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

　 活动目标：

　1、提高幼儿在活动中跳的动作和协调能力。

　2、引导幼儿积极参加玩盒子的活动，大胆创造玩盒子的新方法，发展幼儿的想象力和创造力。

　3、培养幼儿乐意与他人合作、交往的意识，体验游戏的快乐。

　 活动准备：

　每人一只盒子。录音机、磁带。

　 活动过程：

　1、热身准备

　（1）带孩子进入场地，按一定的距离四散站好

　（2）在音乐伴奏下，师生一起做活泼、轻松的准备操。

　2、创设情境，探索创新。

　（1）师：请小朋友动脑筋想一想，盒子可以怎么玩，有哪些玩法？

　（2）师：大家各自找一个地方，可以一个人玩，也可以几个人一起玩。

　幼儿分散，独立或合作探索盒子的各种玩法，教师巡回观察并指导。

　（3）集体练习跳的活动。

　教师讲解游戏规则，并做好示范。

　（4）游戏“占盒”。幼儿听音乐自由自在地站在场地上做各种动作。当老师说“占盒”，全体幼儿迅速地找到一个盒子双脚站在打开的盒子内。游戏重复，等幼儿熟悉游戏后可以让幼儿自由组合两人或三人站一个大一点的盒子。

　3、放松活动。

　在音乐伴奏下，师生一起做放松动作开火车回教室休息。

　 教学目的： 使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。

　 教学重点： 掌握正确的刷牙方法。

　 教学难点： 自己动手刷牙。

　 教学用具： 媒体、黑板

　 教学内容及过程：

　 一、介绍牙齿的作用

　1、 介绍牙齿的作用

　牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化，并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、颜面和颈部的生长发育。

　2、刷牙的作用

　刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。

　正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢，借助牙刷的按摩作用，促进牙龈健康。

　 二、学习刷牙方法

　1、师示范刷牙方法，并讲解

　2、每天早晚两次刷牙不能忘，不让细菌在牙齿中生长。听，欢快的刷牙歌唱起来了，让我们一起舞动我们的小牙刷吧。（全体起立，跳《刷牙歌》）

　3、今天你们学会了科学的刷牙方法，纠正了你们以前的刷牙方法，回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶，全家一起来保护牙齿，好吗？

　4、齐读儿歌

　小小牙刷手中拿，早起晚睡都要刷；

　小牙刷，轻轻刷，从上往下都要刷；

　从下往上仔细刷，里里外外都要刷；

　爸爸妈妈把我夸，是讲卫生的好学生。

　5、在今后的护齿课上，我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官，我们每天都需要它们。

　教学目的：

　1、帮助学生进一步了解吃的科学。

　2、明确不能常吃熏烤，油炸和腌制食品

　3、养成良好的饮食习惯。

　一、 导入新课

　你们知道为什么人类从一生下来就要吃东西吗？ 最初人类吃东西是为了什么？思考问题：我们小学生为什么也要关心吃的科学呢？

　二、 学习新课

　近年来随着我国经济的发展，人们的生活水平有了大幅提高，人们的营养状况有了显著改善，儿童的生长发育有了明显的变化，但是营养不足和营养过剩的问题还是普遍存在，怎样才能全面摄取营养呢？反思自己每天的饮食结构，都喜欢吃些什么食物？调查：煎、炸、熏、烤的食品卫生状况及对人的身体健康有哪些不利影响？

　熏烤食品的卫生：油炸食品的卫生：腌制食品的卫生

　师：怎样防止熏烤，油炸和腌制食品的危害呢？

　学生讨论：教师归纳结论

　三、结束语。

　自己平时对这些吃的问题都注意了吗？哪些地方还不够好？今后打算怎样改进？

　1、 学生认识到吃也是一门科学。

　2、学生知道怎样才能全面摄取营养。

　 教学目的：

　1、知道什么是近视。

　2、了解预防近视眼的基本知识。

　3、树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　 教学重点： 树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　 教学内容：

　近视是屈光不正的一种。表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西，是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。保护视力，预防近视，必须了解预防近视眼的基本知识，树立爱眼、护眼意识，养成良好的用眼卫生习惯。

　 一、保持正确读写姿势

　1.读书写字身体要坐正，保持眼睛与书本距离为33-35厘米左右(一尺)、胸前与桌子距离应约一拳、握笔的手指与笔尖距离应3厘米左右(一寸)。

　2.写字时执笔角度要合适，用铅笔、钢笔写字时笔杆与纸面的角度在40-50度之间，用毛笔写字时力求笔杆直立。

　3.不歪头或躺着看书，不走路看书，不在晃动的车船上看书。

　 二、选择良好的用眼视觉环境

　(一)读书写字视觉环境要求。

　1.读书写字时要有充足的光线，窗户光线及台灯灯光要从左前方射来。不要在过亮、过暗的光线下读写(如太阳直射光线下、傍晚光线不足时)。

　2.尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

　3.选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。

　(二)看电视的视觉环境要求。

　1.看电视时，人与电视机应保持3米以上距离(或保持电视画面对角线5倍以上距离)。

　2.电视屏幕的高度应与看电视人的视线平行或稍低一些。

　3.电视机要放在背光的地方。

　4.电视的光亮度要合适，不能过亮或过暗。

　(三)操作电脑视觉环境要求。

　1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。

　2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。

　3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应略低于平视线10-20度。

　4.电脑操作间的光线不应太弱或太强(12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度)。

　 三、养成良好的用眼卫生习惯

　1.连续近距离用眼时间不能过长，应控制在40-50分钟。课间休息时要注意放松眼睛，应到教室外活动或凭窗远眺或闭目养神。

　2.看电视或操作电脑时间不能过长。连续看电视或操作电脑40-50分钟左右，应休息一下眼睛，或闭目养神或做眼保健操，也可到室外运动或向远处眺望。

　3.不玩或少玩游戏机。偶尔玩一下时要注意眼睛与游戏机的距离不能太近，持续时间不要超过半小时。

　 四、坚持做眼保健操

　1.每天上下午要做一次眼保健操。

　2.做眼保健操应注意双手干净，做到穴位准确、手法正确、力度适当。

　 五、保证睡眠、均衡营养、加强锻炼

　1.睡眠要充足，保证眼睛得到充分休息。小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

　2.不挑食、不偏食，均衡饮食，保证营养全面。

　3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含维生素A食品(如胡萝卜、菠菜、动物肝脏、杏、枇杷等)。

　4.多到户外活动，多参加球类运动、多观察树木花草，多享受大自然的青山绿水，使眼睫状肌得到放松。

　 六、定期检查视力，配戴合适的眼镜

　1.每学期要检查两次视力，出现视力下降时，要尽快到医院眼科做进一步的检查。

　2.如果确认已患近视，要及时到医院验光配镜。不要到不正规的眼镜店配镜。不追求过高的矫正视力，矫正视力达到5.0即可。

　3.不要互相借戴眼镜。每个人的屈光度数、瞳孔距离不相同，互相借戴眼镜会出现眼疲劳等症状，影响视力，有害无益。

　4.16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。

　对学生的.具体要求：

　1、养成并保持正确的读写姿势。

　2、读书写字时要选择良好的用眼视觉环境。

　3、在日常生活和每天的学习中养成良好的用眼卫生习惯。

　4、坚持做眼保健操。

　5、早起早睡，保证足够的睡眠时间，注意均衡营养，平时加强锻炼。

　6、定期检查视力，配戴合适的眼镜。

　 活动目标

　1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。

　2.促进平衡、弹跳能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。

　3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

　4.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

　5.锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　 活动准备

　1.幼儿园器材高跷每人一副。

　2.划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间。

　 活动过程

　1.讲解玩法。

　两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。请个别走得稳的幼儿示范，引导其他幼儿发现并掌握动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

　2.自由玩高跷。

　幼儿自由探索高跷的玩法，可以自己玩，也可以与几个小朋友一块玩，鼓励幼儿想出不同的玩法。创造出高跷的多种玩法，教师还可以请个别幼儿演示，并鼓励其他幼儿尝试这种玩法。

　 教学反思：

　教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。

　 活动名称：

　消气俱乐部

　 活动目标：

　1、会用多种方法让大家开心，学习关心体贴他人。

　2、知道愉快的心情有利于身体健康。

　3、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

　4、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

　 活动准备：

　布置、营造俱乐部的情景，受伤的小狗、肥胖的鹅**的情景表演，事先安排好的情景表演剧，《表情歌》音乐磁带，生气调查表展板，创设音乐吧、玩具吧、悄悄话吧、音乐吧的活动场景。

　 活动过程：

　一、观察讨论“生气调查展板”导入活动。

　1、师：周末我们做了一次“我生气了”的调查，大家填写的很有意思，现在我们来看一下。(出示生气调查展板)

　2、师幼观看并举例说明。

　3、师小结：不开心生气了，不仅不让人喜欢，还会对我们的身体产生坏的影响。生气的时候，吃不下饭，睡不好觉，身体会越来越差。所以，生气了，我们要想办法消气，现在我们再来看一下，小朋友是怎么消气的。

　4、师幼观看调查表怎样消气栏，结合具体事例讲解。

　5、师小结：生气了想办法消气让心情快乐起来，是件好事情。我忽然灵机一动想开一个“消气俱乐部”，让大家变得快乐起来。我的“消气俱乐部”准备开张了。

　二、“消气俱乐部”开张，接待第一位来宾(受伤的小狗)，引导管理员开展工作。

　1、师：我是消气俱乐部的经理，我想招聘管理员，招聘的条件是，管理员必须积极动脑想办法，积极为人消气，好的管理员我会发奖牌的，招聘管理员。

　2、师幼一起喊俱乐部的口号：消气俱乐部，开心你我他，耶!

　3、受伤的小狗出场，引导幼儿从他的声音、表情判断小狗怎么了?

　4、小狗表述生气的原因。

　5、幼儿出主意，让小狗快乐起来(鼓励幼儿积极动脑想办法，颁发最佳管理员奖)

　6、小狗谢俱乐部退场。

　三、接待第二位来宾(肥胖的鹅**)鼓励管理员尝试工作。

　1、肥胖的鹅**上场。

　2、师：看来小狗的宣传起作用了，看，俱乐部又来一位客人，谁能为鹅**消气解愁呢?(出示金牌，鼓励管理员自己尝试工作)

　3、管理员询问鹅**生气的原因，并为她想办法。

　4、师颁发奖牌并小结：管理员你们为鹅**想了这么多减肥的办法，让鹅**快乐起来。其实我们更应该提醒鹅**，心灵美比外在美更重要，有一颗爱大家、爱生活、快乐的心，人即使胖点也会很美的。

　5、鹅**感谢俱乐部退场。

　四、接待第三位来宾(抢东西的情景剧表演)，启发管理员独立工作。

　1、启发管理员独立工作。师：现在，我想请一位小朋友来做经理，经理有权选择管理员为人消气，可以为好的管理员颁发奖牌。(选经理)

　2、情景表演。

　3、幼儿处理事件，想消气的办法。

　4、大家双方感谢俱乐部退场。

　五、具体操作，实践探索多种消气的办法。

　1、师：每个人都会有生气的时候，生气时，我们可以唱唱歌、跳跳舞、玩玩具、说悄悄话，也可以运动一下、大哭几声，那样你就消气了，就会快乐起来，身体也会健康起来的。

　2、伴随《表情歌》的音乐师幼共同律动，缓和情绪，结束活动。

　 活动延伸：

　去运动吧、悄悄话吧、音乐吧、玩具吧消气解闷。

　 教学反思：

　从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。

　 一、教学目标： 1. 认识自我，完善自我，超越自我。2. 认识他人，宽容他人，学习他人。

　 二、教学重难点： 认识自我，完善自我，超越自我。

　 三、课前准备： （生）笔、纸

　 四、教学难点：

　 五、体验设计：

　 六、教学过程：

　（一）引入主题：提出认识自我和他人的重要性和必要性。

　教师：在古希腊神庙的扁额上刻着这样一句名言——认识你自己，在二千多年前，我国大教育家孔子的教材中也记载有这样的。可见古今中外人类在探索外部世界的同时，也中不断地探索羊自己的内心世界：我是谁？我从哪里来？我到哪里去？今天我也向同学们提出两个问题：

　1、你了解你自己吗？你了解他人吗？

　学生：较了解自己和他人（部分学生）

　学生：不了解自己和他人（部分学生）

　教师：现在请三位同学谈谈你自己是什么样的人，客观了说明你有哪些优缺点。如：我是一个乐观的人，我是一个做事拖沓的人……等等。

　学生A：我是一个有上进心的人，我是一个勤奋好学的人，我是一个怕失败的人。

　老师：这位被山带谈的是自己在学习方面的表现，请同学扩展开来谈自己，包括学习上、思想上、生活上、人际交往方面等等。

　学生B：我是一个热爱体育锻炼的人，我是一个好比好强的人，我是一个知错又难改的人。

　学生C：我是一个自尊心很强的人，我是个怕羞的人，我是一个上课迟到的人。

　老师：好！前面三位同学简单地谈了谈对自我的认识，看来同学们并不完全了解自我和他人。今天我们就提供一个机会给大家：请同学们在纸片一上写上我是谁？（20条左右）

　［教师分发小纸片给学生们，学生各自写20条左右］

　教师提示学生客观全面地评价自己，大约花10－15分钟。

　教师：现在，请同学之间交换低片拥不拥护看一看，互相增进对彼此的了解。然后，每一组推荐一个或两个代表发言。

　学生：（自由发言谈自己的，大约五六个学生代表）

　（二）有效引导，逐步升华经。

　教师：非常好。这次同学们比较清楚、全面地认识了自己和他人，告别是认识到了自己和长处和短处。我想每一个同学都想成为一个理想完美的人，那么，请在你们写的缺点前面上加上“应该”两字，把你们的缺点转变成优点。例如：“我是一个懒惰的人”改为“我应该是一个勤劳的人。”

　［学生们动笔改缺点成优点。］

　教师：现在请八位同学谈一谈现在较完美的你：“我应该是一个……的人”说出自己对今后的期待和对的要求。

　［八位学生分别发言谈出自己的心声，每个学生发言都鼓掌鼓励他们敢于正视自己，表扬他们有改正缺点错误的勇气。］

　教师：这次，请同学位去掉“应该”三字。现在，你没有那些缺点了，你已经是一个全新的人。我们请十位同学上台发言，大声地喊出你对自己今后的期待，同时请下面的老师同学支持，促使你以后的行动。

　［十位至二十位学生上台喊出自己的肺腑之言，老师同学不断鼓掌鼓励、宽容和支持他们。老师在每位同学发言之后都作出点评。如：我们相信你是一个知错就改的人；你确实是一个勇敢发言的人，今天上台就是明证；同学们和老师给你机会，让你成为一个团结友爱的人…… ］

　(三)总结点评

　教师：我们每个同学上了这堂课后，我想每个人都有了一些感受。现在请同学们谈谈上这堂课之后，你有哪些收获或见解。

　学生A：我对自己有了较全面的认识。

　学生B：我有改正错误缺点的信心。

　学生C：我认识了自己的不足。也认识了别人的长处。

　学生D：我更清楚地了解了我的朋友和同学。

　学生E：我对别人认识了，就更容易宽容人缺点的错误。

　教师：同学们刚才的发言说的非常真实自然，也就说出了我们这堂课的目的，那就是——1、认识自我，完善自我，超越自我。2、认识他人，宽容他人，学习他人。（板书在黑板上）

　 七、课后记录：

　本课是心理健康课，而不是思想政治课。教师通过本堂课更清楚地认识了学生，更有利于今后班主任工作的开展；学生通过这堂，在和谐、民主的气氛中表达了自己的心声和愿望，增进了同学之间的了解和友谊，也增强了改正错误和缺点，成为一个理想完美的的信心和勇气。

　 设计背景： 升入高中以来，学生面临的学习压力增大，以前的学习动机学习习惯学习目标好多已经不再适用。如何让学生培养新的学习习惯，发现新的学习动机，树立新的学习目标，基于此设计了本课题。

　 课程目标： 让学生能够认识培养良好学习习惯的重要性以及纠正不良的学习习惯。提高用好的方法培养好的学习习惯的能力。

　 课程重难点： 让学生在实践中知道建立良好的学习习惯的重要意义。

　 课程形式： 教师讲授? 视频观看? 小组讨论?

　 课程安排： 2课时

　 课程准备： PPT? 视频

　 过程：

　1、导入

　引用一位爸爸和儿子的对话，小组讨论：我们为什么要学习？

　得出结论：高中阶段为了自己而学习。

　2、主题活动

　1、讲授学习的定义

　2、讲授高中生学习的特点

　3、讲授高中生常用的学习策略

　4、活动：一个有关记忆的实验

　5、实验任务

　在纸上写出你记得的单词

　要求：不按顺序，不要相互交叉

　请五个同学把他们记忆出的单词念出来，一个同学统计

　6、自由回忆的系列位置曲线

　7、记忆的两大效应：首因效应? 近因效应

　8、艾宾浩斯遗忘曲线

　9、高中生常见的学习困惑与调适

　10、学习动机不当及其调适

　11、人一天的生物钟规律

　12、考试焦虑及其调适

　13、考试焦虑及其调适

　14、心理影吧。风雨哈佛路（**）

　从这部影片中我们看到了什么？得到了什么启示？

剧本的简介:

剧本描述一位来自贫困家庭的大学生，受到同学们的影响，不能坚定自己的立场，心里矛盾且经受不住诱惑而浮躁的心，在舍友们的吹嘘诱惑下，开始盲目的追求利益下的爱情，不断地以各种借口向家里要钱，其母亲因家庭负担压力大而为孩子的不懂事忧虑重重，最后病倒，男主角知道其原因后悔不已，于是醒悟过来并重拾奋斗自强的信心。

剧本感悟:

通过这个故事，我们都深深的认识到，其实大学生谈恋爱并非不可，但绝不是建立在金钱上的买卖爱情，我们应该理智的看待事情的发展，保持单纯的爱，在大学里留下美好的奋斗励志故事，看清自己的缺点，坚定自己的立场。

题目：所谓爱情 注：旁白；（ ）动作、神情

场景一：大学门口，父子道别

（父亲头戴草帽，颈披毛巾，手拿麻包袋上舞台后，放下帽子、扑扑风把帽子放在身后，用毛巾擦擦汗再和儿子对话）

父亲(拍着儿子的肩膀、用粗犷的语气) ：“阿狗，你要好好学习，不用担心学费的问题，家里会解决的。。。”

父亲（走两步，回头）：“你是村里唯一的大学生，不要辜负村里人对你的期望啊”

父亲（走两步，回头，语气更加粗犷）：“我走了，不用送了”

男主角（一直跟着父亲）：“爸，你放心吧，我会的”

场景二：男主角走在校道上，见师兄与其女友

师兄对着情人1：“亲爱的，今晚记得给我电话哦”

情人1锤着师兄的胸：“去你的”

（男主角上前与师兄对话，同时情人1离去）

男主角：“师兄好！”

师兄（揽着他的肩）：“嘿，小子，怎么那么空虚寂寞冷淡啊；有把到妹子不？”

男主角（摇头叹气）：“唉，还没有”

这时候，情人2迎面走来

情人2：“小猪，咱们去哪下馆子啊？”

师兄：“宝贝，一切听你的！！！”

（师兄便和情人2一起离开了，男主角低着头若有所思的走着,听见《恋爱-ing》的歌曲，当他抬起头时，发现三对情侣手挽手亲密的走在他面前，他不禁的流露出了心动的神情，并目不转睛的看着他们）

潘和斯媛——互相嬉戏、钟和学玲——看星星同时出

威和兰压轴——爱的印迹

男主角（悲愤大声叫喊）：“好想谈恋爱啊”

场景三：男主角垂头丧气地回到了宿舍

舍友1正与他的女朋友通电话：“亲爱的，今晚不要太想我哦，爱你的”

舍友2（整理头发）：“唉，现在的妞实在太容易上钩了，兄弟你把了几个妹子啊？”

男主角：“唉，还没有呢；有好介绍吗？”

舍友1：“咦，我们班那个女的咧，那个经常找你聊天的那个啊，好像对你有点意思的喔？”

男主角：“咦，哪一个？”

舍友1：“经常找你聊天的那个，难道你没发现吗？有一个，美丽的小女孩，她的名字，叫做小燕(插入《小薇》的改编曲)”注：唱到“小燕”时，从评委指向海燕

舍友2：“兄弟，要趁早哦，肥水不流外人田啊，把妹就是要舍得花钱”

舍友1：“兄弟，加油啊，我们支持你的”（舍友和男主角加油鼓劲）

（播放《对面的女孩看过来》时，男主角在舞台上换装）

场景四：男女主角开始约会

女主角（平静的语气）：“喂，你今晚有空吗，要不咱们一起去逛街吧”

男主角（接到电话后先兴奋地跳起来，后假装镇定地拿起手机说）：“好的”

（男女主角走到舞台中央）

男主角（双手递上手机，并低下头对女主角说）：“这是最新款的手机，送给你了，请接受我好吗”

女主角（面露喜悦，接过手机说）：“谢谢”（开始播放《哪颗星》）

（背对评委男主角想趁女主角玩手机的时候搭她的肩，可在就要搭上的时候，女主角突然转过头，男主角惊慌失措地转神、望向别处）

女主角：“这手机是最新款的吗？”

男主角：“是的”（等《哪颗星》结束）

（男主角想牵女主角的手，可是不敢）

男主角：“我们坐坐吧。”

（于是男女主角走到位置，坐下来；男主角终于把女主角的肩搭上了；女主角看了一眼男主角，男主角若无其事地闲看，女主角回过头后，男主角面对观众会心一笑，对观众做胜利的姿势）

男主角：“时候不早了，我们回宿舍吧”（于是男女主角站起来）

（男女主角走两步，{拥抱一下}做想走想留状离开）

女主角（走到舞台中央，打电话给男主角，男主角在宿舍里）：“亲爱的，我们去看场**吧”

男主角（平静的语气）：“好的”

（男主角翻遍了口袋，发现自己身上的钱所剩无几）：“噢，没有钱了，怎么办？”

男主角对着舍友2说：“把妹要花钱啊，借点钱用用吧”

舍友2从裤子里不断掏出银行卡说：“好，我看看”

舍友2掏完卡后一个个看银行卡说：“这个用完了，这个用完了，这个透资了，这个过期了……（在翻了好一会后说）兄弟，我自己现在吃饭都成问题，帮不了你了，自己解决吧”

男主角自言自语说：“还是给父亲打个电话吧”（于是掏出手机真正地打电话给父亲，要给观众听见铃声哦）

男主角（打电话给父亲，父亲走到舞台中间，男主角在宿舍）：“老爸，学校要五百元的书杂费，您尽快汇钱过来。”

父亲：“嗯，好的”

母亲（摇头叹气）：“哎，又要钱啊”

场景五：那天，女主角想去旅行

（男女主角走在路上，女主角拿出手机与男主角甜蜜拍照）

女主角：“我听说茂名最近新开了一家旅游景点：浪漫海岸，要不我们一起去吧”

男主角：“好的呀”

女主角：“等你的好消息哦”（男主角送女主角下台）

（父亲走到舞台中央，男主角回到宿舍）

男主角（急切的）：“爸，我需要点钱，你什么时候可以汇过来？”

父亲（悲痛地）：“你母亲病了，已经花光了家里所有的积蓄。。。。。”

（此时，男主角的手机从手里滑落。。。）

场景六：男主角跑回了家

（母亲躺在床上，不停地咳嗽着，儿子跑过去，蹲在母亲的床边,握着母亲的手）

男主角（用哭腔说）：“妈，我知道错了；我不该以学杂费的名义强行向您索取金钱去找女朋友”

母亲（用哭腔说）：“懂得就好

注：男主角和母亲最好能哭出来

场景六：宿舍里

男主角头绑红带，上面写着“奋斗”，边看书，边鼓励自己唱：“我要努力向上，我要奋勇自强”

舍友1：“现在我们班转来一个女生，她长得不错哦，过去的就让她过去吧，我们要面向前找新的妹子啊”

舍友2：“夜市里面的妹子也很多嘛，要不我们今晚就去物色几个？”

舍友3：“不用啦，网上大把妹子，那些婀娜多姿的模特们”

男主角：“大学爱情病端多，太盲目，太浮躁”

结束语：

原来所谓的爱情是这样的（演员们就位）

所谓爱情并不是师兄的左拥右抱，并不是舍友们的互相吹嘘，更并不是耗费自己的、家庭的

所有金钱、增添负担；面对他人的闲言闲语，要从自己的实际出发，不能毫无主见地随大流

注：1、男主角在每一个场景结束的时候都应该下台再上台

2、不可以在演的时候让舞台是空的

3、要夸张、放开、搞笑，把气氛调动起来

4、固定麦的声音大些

5、面向观众

需要道具：一张两人座的靠背凉椅、一张长桌子、两张凳子、一张床（或床的类似物）

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